照射防护的三要素是距离、时间和屏蔽，或许说辐射防护的首要办法是时间防护、距离防护和屏蔽防护  ，具体原理如下：

时间防护

射线防护器材告诉您：时间防护的原理是：在辐射场内的人员所受照射的累积剂量与时间成正比，因而，在照射率不变的情况下，缩短照射时间便可削减所接受的剂量，或许人们在限制的时间内作业，就可能使他们所遭到的射线剂量在高容许剂量以下，保证人身（仅在非常情况下选用此法），然后到达防护目的。

时间防护的关键是尽量削减人体与射线的接触时间（缩短人体受照射的时间）。

距离防护

距离防护是外部辐射防护的一种有用办法，选用距离防护的射线基本原理是首先将辐射源是作为点源的情况下，辐射场中某点的照射量、吸收剂量均与该点和源的距离的平方成反比，咱们把这种规则称为平方反比规则，即辐射强度随距离的平方成反比改变（在源辐射强度必定的情况下，剂量率或照射量与离源的距离平方成反比）。添加射线源与人体之间的距离便可削减剂量率或照射量，或许说在必定距离以外作业，使人们所遭到的射线剂量在高容许剂量以下，就能保证人身。然后到达防护目的。

距离防护的关键是尽量增加人体与射线源的距离。

屏蔽防护

屏蔽防护的原理 是：射线包含穿透物质时强度会削弱，必定厚度的屏蔽物质能削弱射线的强度，在辐射源与人体之间设置满意厚的屏蔽物（屏蔽材料），便可下降辐射水平，使人们在作业所遭到的剂量下降高容许剂量以下，保证人身维护，到达防护目的。

屏蔽防护的关键是在射线源与人体之间放置一种能有用吸收射线的屏蔽材料。关于X射线常用的屏蔽材料是铅板和混凝土墙、钢板，或许是钡水泥（添加有硫酸钡-也称重晶石粉末的水泥）墙。